[운동]D+322
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5set
풀업 10, 11, 12, 13, 14개
행잉 레그레이즈 10, 11, 12, 13, 14개
딥스 10, 11, 12, 13, 14개
딥스 레그레이즈 10, 11, 12, 13, 14개
영상 촬영용 풀업 10개 3set
5set
풀업 10, 11, 12, 13, 14개
행잉 레그레이즈 10, 11, 12, 13, 14개
딥스 10, 11, 12, 13, 14개
딥스 레그레이즈 10, 11, 12, 13, 14개
영상 촬영용 풀업 10개 3set
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