일찍자고 일어난지 5일째

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박홍시 과수원
@persimmon0927
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[잡담]일찍자고 일어난지 5일째

  • 1122 조회
가화
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밤7시 이후론 물이나 영양제말곤 입에대지않고 

일찍자고 일어나길 지킨지 5일째 보이고있는 변화 


속이 더부룩했던게 개선됌.

식도염 완화.

우울감 개선

자존감 회복

피로감 회복

식욕 조절 가능



댓글 (11)
user-profile-image펀귄user-badge1년 전
건강 라이프 뭐냐고 젠장
user-profile-image가화1년 전
영양제가 잘들을 나이가 되었음을 몸소 느끼는중 ㅠ
user-profile-image펀귄user-badge1년 전
user-profile-image타츠라1년 전
아주 바람직하다
user-profile-image가화1년 전
ㅋㅋㅋㅋ
user-profile-imageInabi1년 전
드디어 건강하겠다는 약속을.지키는궁여 ㅋㅋㅋ
user-profile-image두부물어여user-badge1년 전
점점 건강해지는모습이 보기좋군요
user-profile-image매지컬행보관1년 전
user-profile-imageMoyaHoyauser-badge1년 전
하지만 침대에서 벗어나면 체력 방전
user-profile-image가화1년 전
ㄹㅇㅋㅋㅋ
user-profile-imagetoto07toto1년 전
건강한건 제발 오래 갔으면 좋겠네요ㅋㅋㅋㅋ