[잡담]일찍자고 일어난지 5일째
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밤7시 이후론 물이나 영양제말곤 입에대지않고
일찍자고 일어나길 지킨지 5일째 보이고있는 변화
속이 더부룩했던게 개선됌.
식도염 완화.
우울감 개선
자존감 회복
피로감 회복
식욕 조절 가능
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댓글 (11)
건강 라이프 뭐냐고 젠장
영양제가 잘들을 나이가 되었음을 몸소 느끼는중 ㅠ
아주 바람직하다
ㅋㅋㅋㅋ
드디어 건강하겠다는 약속을.지키는궁여 ㅋㅋㅋ
점점 건강해지는모습이 보기좋군요
하지만 침대에서 벗어나면 체력 방전
ㄹㅇㅋㅋㅋ
건강한건 제발 오래 갔으면 좋겠네요ㅋㅋㅋㅋ