오늘 날이 너무 좋아서 샤타내리고 

오전에 자전거 샤샥 밟고 왔습니다

이두건염 때메 쇠질 비중 줄이려고 시작한 자덕질이었는데

이젠 자전거 안 타면 몸이 근질근질

날까지 좋으니 속이 시원하네요

대충 한 3시간 코스 시간 맞춰서 샤샥 돌렸습니다

선생님덜 오늘도 화이팅 입니다 좋은 하루 되셔여