[운동]D+527
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우천으로 런은 로잉 300m로 대체, 팀이 로잉타는 동안 메디션볼 키핑, Rxd, 17분 24초
2set
풀업 10개
팔굽 20개
2set
링 풀업 5개
팔굽 10개
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