[운동]D+333
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풀업 8, 9, 10, 11, 12개
행잉 레그레이즈 8, 9, 10, 11, 12개
딥스 8, 9, 10, 11, 12개
딥스 레그레이즈 8, 9, 10, 11, 12개
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