[운동]D+232
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2set 웜업
풀업 5개
행잉 레그레이즈 5개
딥스 5개
딥스 레그레이즈 5개
10set 중량 8kg
풀업 5개
행잉 레그레이즈 5개
딥스 5개
딥스 레그레이즈 5개
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