216위 
0 
0 
0 
커뮤니티
[운동]D+286
- 27 조회
중량 스쿼트
20, 30, 30, 40, 40, 50, 50, 40, 30, 20kg
20, 15, 10, 10, 10, 10, 10, 10, 10, 20개
6set
12kg 케틀벨 로우 20, 20, 20, 20, 20, 20개
풀업 5, 6, 7, 8, 9, 10개
윗몸일으키기 40, 30, 20, 20개
프로필 사진
전체 활동량
- 활동 레벨:
- 가입일: 2020-12-13
- 사용 코인: 0코인
- 게시글: 1,085 | 댓글: 32
- 보낸 추천: 275
- 받은 추천: 17
보유 뱃지
댓글 (0)
등록된 댓글이 없습니다.