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바또랑네 텃밭
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    user-profile-image바또랑
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user-profile-image볼야르
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임하루의 루비단> 자유 게시판

오늘 식단인증인걸 까먹고 이미 밥을 먹고 치워버린 다이어터

  • 33 조회
모오
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다이어트 중이라 더 먹을 수는 없고 이거라도 먹어야지..

참고로 저녁은 누룽지 85g 닭가슴살 100g +김치 조금이었음..



대신 그동안 요리한걸 올려보겠읍니다..^^

고수분들이 많아서 많이 꿀리지만 아무튼 올려보겠음

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닭가슴살스테이크+ 그릴에 구운 감자와 파프리카

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백종원 스앵님의 참치캔으로 함박스테이크 만들기 레시피

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치킨무를 안먹는데 빼달라고하는걸 까먹어서 만든 튜나멜트 샌드위치

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심플하지만 주력 요리인 계란말이

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다진마늘+고추가루로 기름내서 만든 소시지 파스타


히히 별거 없네요 글 쓰고 있는데 다들 너무 잘 만들어드시고 맛있는거 잘 드시는 것 같아서 쭈굴해지는 중...ㅎㅎ


요리한건 옛날에 만든거라 인증은 못하지만 그냥 글 올린거에 의의를 두려고 합니당!

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