[잡담]요즘 피로가 몸에 쌓인느낌
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뭔가 푹 쉬고싶은데 푹 쉬는법을 모르게따 ㅔ
댓글 (8)
가짱 온천은 어때 나오늘 온천왔는데 피로가 싹풀려 ㅋㅋ
온천을 가는거 자체가 피곤할듯 ㅋㅋㅋ

그걸생각을 못했네 ㅋㅋㅋㅋㅋ
적절하게 땀을 빼보십셔, 찜질방이나 사우나에서 푸욱 지지고 온다던가.
적절한 운동을 해보신다던가
적절한 운동을 해보신다던가

아주 빡씨게 운동한다
뜨끈한 물에 샤워 빡하고
핸폰 쳐다도 안 보고
천장 바라보고
뜨끈한 이불 덮고
뜨끈한 체온과
뜨끈한 이불 시너지로
내일 저녁까지 잔다
는 코스로 다시 밤낮이
바뀌는 시나리오를 떠올렸습니다
허걱 더 자면 큰일ㅋㅋ
생체 패턴 바꿀려면
고생 좀 해야죠 뭐
일단 날을 정해서 정해진 시간대로 행동하는 것 부터 시작해봅시다.
전에 밤낮 바뀌어서 고생했다는 게 생각나네요, 그것도 영향이 있을겁니다.
전에 밤낮 바뀌어서 고생했다는 게 생각나네요, 그것도 영향이 있을겁니다.